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Le conseil en activité physique dans le cadre des soins primaires

Aperçu de la méthode des « 5A »

Physical activity counseling in the primary care setting

Insight into the 5A’s method

Institut Lillois dIngénierie de la Santé (ILIS), Laboratoire de Santé Publique : EA 2694, USDL, Univ. Lille Nord de France Lille, France

^* Correspondance : Institut Lillois d’Ingénierie de la Santé (ILIS), Laboratoire de Santé Publique : EA 2694, UDSL, Univ. Lille Nord de France, 42, rue Ambroise Paré, F-59120 Loos (France), benjamin.guinhouya@univ-lille2.fr

Reçu : 17 Novembre 2009
Accepté : 18 Mars 2010

Résumé

Les bienfaits d’une activité physique régulière sont désormais unanimement reconnus par les communautés médicale et scientifique. Paradoxalement, les données épidémiologiques suggèrent qu’une proportion importante (> 60 %) de la population mondiale ne réalise pas suffisamment d’activité physique pour sa santé. En Europe par exemple, la prévalence de l’activité physique est seulement de 29 %. La France apparaît dans ce contexte comme le pays le plus sédentarisé. La participation des médecins et surtout du médecin traitant à l’effort de santé publique visant à généraliser les modes de vie actifs dans la population générale est capitale. Pour une contribution efficace du médecin à la promotion de l’activité physique, cet article s’est destiné à actualiser une démarche systématique du conseil en activité physique simple et applicable en routine, après une formation spécifique : la méthode des « 5A » à savoir : « Apprécier » ; « Aviser » ; « Agréer » ; « Assister » ; « Arranger ».

Abstract

The benefits of a regular physical activity are now universally recognized by the medical and scientific communities. Paradoxically, epidemiological data suggest that a significant proportion (> 60%) of the world’s population does not achieve sufficient physical activity for health. In Europe, for example, the prevalence of physical activity is only 29%. In this context, France appears as the most sedentary country. The participation of physicians and especially the general practitioners at the public health endeavor aiming at generalizing an active lifestyle in the population is crucial. For an effective contribution of physicians to the promotion of physical activity, this article was intended to update and to describe a systematic approach to physical activity counseling; that is the “5 A”factor: “Assess”; “Advise”; “Agree”; “Assist”; and “Arrange”. This approach is simple and applicable in routine after a specific training.